#医学与生命[超话]# #马克说中医# 之适合自己的才是最好
现代人的养生意识非常强，一个三伏天本来应该潜伏、藏伏，尽量减少高温下的活动，规避暑湿之气，却被这些人折腾出各种花样，三伏贴、三伏灸、晒背、熬养生汤、吃各种保健药品等等，结果花费了钱财、浪费了时间，最终不了了之。有的坚持不下来，有的根本不适合自己。拜托各位在进行各种养生之前，最好先花点时间了解自己的体质，是否适合某种养生，然后才着手实施。
发布于 河北
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