普拉提的动作一定是丰富且多样化的！
普拉提不止是我们书上学习的那些固定动作！他一定是无穷无尽丰富的，可以加任何工具或者改变方向改变器械，一切都基于首先要打好一个身体动作基础与底层思维逻辑，在这上面无论怎么架构锦上添花都是不出错的！希望大家在这条路上越来越优秀啦～
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发布于 河南
北极星普拉提郑州主办方