#三伏天养生就这么干#【三伏养生30字小贴士】
昼避暑，夜忌凉，午休小憩养心神； 姜茶驱寒，绿豆解暑，温水慢饮忌冰镇； 晨练微汗即停，睡前艾叶泡脚，冬病夏治正当时。
发布于 西藏
津门李哥
#三伏天养生就这么干#【三伏养生30字小贴士】
昼避暑，夜忌凉，午休小憩养心神； 姜茶驱寒，绿豆解暑，温水慢饮忌冰镇； 晨练微汗即停，睡前艾叶泡脚，冬病夏治正当时。