乌鸡白凤芄，是调理气血不足的#国医的精诚力量##中医式生活#

组成：乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实、鹿角霜

为什么说它是调理气血的呢？你看啊方子中乌鸡、鹿角胶、鳖甲、鹿角霜，是不是很像广东的煲汤料？中医叫这为“血肉有情之品，大补肾精阴血”，产后坐月子为什么要吃鸡，就是为了补气血的，这还不够再加上当归、白芍、熟地、川芎这不正是四物汤吗？到这里就能看到这个是补血的，

那为什么说能补气，别急，再看人参、山药、黄芪不正是补气吗？益气健脾，好，补气的有了，补血的也齐了，还得让血动起来，让气血顺利的流通，久虚必瘀就跟空房子一定有尘，用丹参化瘀，瘀久必热用生地，天冬，银柴胡来凉一凉，

再用牡蛎、桑螵蛸、芡实敛一敛，不然这边补进去了，那边又漏出去了，就是老鼠咬坏的米袋，上面装下面漏，剩下的没多少啊。还有利于血虚崩漏、尿多等，最后用香附疏肝理气，助肝疏泄，调肝止痛，甘草就是个总调度，负责调和诸药。

所以大凡是气血不足，这个芄可以大补阴血，还是比较猛那个。
比如量少，色淡，量越来越少，甚至点滴就要停了，有网友早晚各吃一颗，马上感觉胃口大开，平时腿怕冷，乏力，比较虚。那怕有一点点血块也不除，这里的香附、川丹参专门理气活血化瘀。

气血不足的人，却不知道去运动后心慌腿抖，来一颗，就会精神很多，所以说气血不足不要激烈运动，我说得没错吧，最后还是要靠补气血补回来。所以这个夏天还是得悠着点，不要大汗淋漓，别等闭经了再来补，还不一定能补上。

还有那年少无知后导致夜尿多，却口干眼涩，这不也是“运动”过度吗？吃了两天乌鸡白凤芄症状就没有了，这里的运动伤得更深层了，把肾精的老底都要挖空了，所以得用鹿角胶，鳖甲这些血肉有情之品。

还有面色少华，体型偏瘦，精神不足的，就跟瘪了的气球，要的就是用力的打气进去，这时乌鸡白凤芄就是个升级版的“打气”筒

更年期的潮热，盗汗，心烦，失眠，中医说年过四十，阴气自半，用上芄，可以补肝血，益肾精，这血一足，阳就能顺利入阴，自然就能睡着了。

有人一劳累就腰酸腿痛，白带清稀，稀稀拉拉不止，其实就是气不足，不足以固摄，所以应该补气，一劳累就腰酸腿痛，面色不好看，气虚日久也必定血虚，所以应该气血双补再加固涩，上芄又是适合。

还有一患者，一经期结束后身体就发痒，长疹子，到了秋冬天皮肤像雪花一样，中医说这是血虚生风，你就补血，所以后面用上乌鸡白凤芄后，气血养起来就不痒了。

还有耳鸣，头晕，多梦、老年习惯性便秘，只要是气血不足都可以试试，乌鸡白凤芄别着急生嚼啊，它还可以煲汤，半只乌鸡加几个红枣与枸杞再加上一芄，也可以用黄酒一起蒸入点水加个鸡蛋，既美味又养生。

备注：感冒期间、平时不出汗的，烦燥易怒，胀痛明显，大便干结，舌红苔黄或厚腻的，实火、内热明显者不适合使用，一开始先用半芄或隔天使用，然后再慢慢加，血不能速成，所以我会要学春雨，润物细无声，慢慢的把气血养起来。

以上说到中药，请辨证清楚再用。