女生只要发现脸没有以前嘭了，脸色没有以前红润了，就要好好补气养血了，因为，那是气血在流失，要好好反思是不是气血消耗太大了，到底做什么了。以瘦为美的时代已经过去了，现在是复古审美，要走气血女孩路线。看看《红楼梦》怎么描写美人就知道，什么是古代审美。

老曹描写宝钗的外貌是这样的，脸若银盆，眼同水杏，唇不点而含丹，眉不画而横翠，描写宝玉的外貌是这样的，面若中秋之月，色如春晓之花。由此可见，宝钗和宝玉，都是圆润丰盈的脸蛋，泛红的脸色唇色，这就是典型的气血充足脸。

描写迎春是，肌肤微丰，腮凝新荔，描写探春是，鹅蛋脸儿，俊眼修眉，连配角都脸圆圆胖胖的，说明在古代审美里，脸部肉质的饱满程度很重要。

气血女孩，要注意观察，脸上的肉多不多，脸色唇色怎么样，反思日常的气血消耗行为，减少气血消耗，坚持补气养血。