【[求关注]全程高能!#深圳正在流行一种很新的运动#】#什么是HYROX#风靡全球的室内高氧运动很快就要来深圳了!HYROX是一项全球性的室内健身比赛,把跑步和 8 项功能性健身动作完美融合,旨在全面提升训练者的耐力、力量、敏捷度和协调性。
[奥特曼]比赛形式超有特色,每位参赛选手要从起点开始,先竞速跑 1 公里,接着在指定功能区按顺序完成一组健身动作,像滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、投掷药球这些动作,交替进行,总共要完成 8 公里跑和 8 组健身动作,直至抵达终点。
[赞啊]HYROX不仅仅是一场比赛,它代表了一种全新的运动方式和生活态度,鼓励人们挑战自我,追求健康的生活方式。#HYROX香港站荷尔蒙天花板##香港[地点]# http://t.cn/A6FclauM
