#只有瘦的人知道自己底子有多差#
过瘦给健康的危害体现在以下三个方面：

其一，气血亏虚。

之所以会导致过瘦，往往源于长期节食，这会导致气血生化不足，表现为面色苍白、乏力、免疫力下降等。

其二，脏腑功能受损。

女性要略微胖点才有益于健康。现代研究也发现，腹部脂肪具有保护子宫和卵巢的功能，而过度追求“马甲线”会破坏这种天然屏障。

中医认为“脾胃为后天之本”，过瘦意味着脾胃过于虚弱，导致气血化生不足。

其三，经络失衡。

一些女孩子追求的“直角肩”，其实是肩胛骨下回旋综合征；“天鹅颈”，其实是颈椎病。显然，这是一种病态。

从中医来看，这都属于气血不足，经络失调的表现。源于气血太弱，不能濡养肩髃穴、肩井穴以及颈椎等部位，导致局部气血不足，经络失衡，生理机能下降。

从临床工作中我观察到，过瘦存在着内分泌紊乱的病机，这源于肾精不足，导致阴虚火旺，表现为月经不调、内分泌失调等症状。

而且，有的女孩子明明并不算胖，却总嫌自己太胖，存在着明显的“身材焦虑”，显然，这属于肝气郁结。而这种长期的压抑会导致肝郁化火，引发情绪波动和失眠等问题。