#一周一句中医说#男性健康问题,要注意“管住嘴,迈开腿”:首先,减少高脂高糖饮食,增加番茄、坚果、深海鱼等摄入,有助于提升男性功能,充盈气血。其次,戒烟限酒,酒精和尼古丁会损伤血管内皮,导致状态下降、动力不足。 发布于 北京