保持内省、反思，看到自己

看到自己的思维，认知自己的思维

它会变成言辞，变成行动，行动会形成习惯

习惯会变为接下来的自己，创造接下来的因果

所以一个人

当前经历什么、感受到什么、收获了什么、尝到了什么滋味

都是之前自己亲手创造的

幸福也是，痛苦也是

——@慧颖的心灵界 25.7.29

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