#三浦佳生# 近期采访
＜关于本赛季的节目编排＞
"本赛季的节目依然由Richaud老师负责编排。从23-24赛季开始，这已经是他连续第三个赛季为你编舞了。你觉得Richaud对您而言是一位怎样的编舞师呢？"

"我认为他是一位极具独创性的编舞师。他的创作思维完全不受花样滑冰传统'套路'的束缚，在确保节目亮点的同时，对滑行质量和丰富的衔接动作也都有着极高的要求。"

＜与众不同的合作方式＞
"其他编舞师在编排时，如果觉得某个动作不合适往往会立即修改。但Richaud不同，他会坚持要求'按我说的动作来，你要练到能做出来为止'（笑）。这种严格反而让我变得更强大。虽然最初的训练非常严苛，但这两年他变得温和多了。"

＜初次合作的震撼教育＞
"第一次合作时害怕吗？"
"当然（笑）。第一次合作编排时，说实话他的外表就让人望而生畏，实际相处更是可怕。他经常大声训斥，光是起始姿势就让我反复练习了三个小时，那段经历真的很残酷。当时我甚至想过'再也不要找他编舞了'。"

"但每年和佐藤纪子教练讨论节目编排时，我们总会觉得'果然还是Richaud的风格最适合'。而且他为我创作的节目我都特别喜欢，就这样一直合作下来了。"

"去年山本草太问我'第一次找Richaud编舞是什么体验'，我告诉他'一开始会很可怕'。结果后来草太却说'完全不可怕啊'...这让我很纳闷（笑）。"

＜本赛季节目特点＞
"Richaud说过，短节目和自由滑的编排理念完全不同。短节目从衔接到动作，每个环节都充满挑战，整体难度非常高。"

"自由滑虽然也有难度，但必须确保跳跃成功率，所以需要在难度和稳定性之间取得平衡。在结构设计上，最后通过步法将气氛推向高潮，带动观众情绪。这套节目对体能的消耗很大，特别考验在体力耗尽后的坚持能力。"

＜自编节目的体验＞
"在表演滑中尝试自己编排节目感觉如何？"
"简直太有趣了！能够实现自己理想中的滑行风格。我的创作方式是反复聆听音乐，把即时的感受融入编排。在创作手法上，我也刻意采用了和专业编舞师不同的方式，这对我来说是非常宝贵的经验。"

＜未来的可能性＞
"将来会考虑成为编舞师吗？"
"确实有这个可能。我逐渐对这个领域产生了兴趣。虽然未来的事还说不准，但即使退役后，我也一定会继续留在花滑界。"

"当然，现在我仍然专注于现役生涯。只有当我觉得自己无法再进步时才会考虑退役。如果一直能感受到成长空间，就算到了40岁我也会继续滑下去。"

＜同代选手的良性竞争＞
"放眼国内，像键山优真（中京大学）、佐藤骏（明治大学）这些同龄选手，现在正引领着日本男子花滑的发展.
如何看待与键山优真、佐藤骏的同代竞争？
我们三个人经常深入讨论这些话题。不仅限于如何引领未来花滑界发展的话题，还包括退役后的各种规划。虽然这些事看起来还很遥远，但我们经常聊起退役后要一起做些什么。比如三人一起开个不是传统意义上的滑冰教室，或者做些其他有意思的事。优真还开玩笑说等他建了自己的冰场，就把我们俩都雇去工作呢（笑）。

＜现在你们三人已经成为日本花滑的中坚力量。作为奥运赛季，您在21-22赛季全日本锦标赛上曾进入自由滑最后一组的经历，这会成为您的优势吗？＞

那段经历当然很有价值...但我觉得这次奥运资格争夺会比上次更加艰难，所以今年我已经做好了充分的心理准备。四年前有羽生结弦、宇野昌磨和优真这三位顶尖选手，要入选奥运阵容就必须超越他们，当时简直是难以逾越的高墙。相比之下，现在选手们的实力差距真的很小，可以说是群雄割据的局面。我觉得这次的竞争会更加白热化，气氛也会更紧张。

＜你们就要在这种紧绷的氛围中争夺三个奥运参赛名额了＞

我甚至在优真面前立下了誓言："把参加奥运会当作目标是远远不够的，我的目标是站上奥运领奖台。"优真当时"哇"地惊叹了一声，然后对我说："那就在奥运领奖台上站我旁边吧。"

当然，理性地说，以我目前的实力还不能保证一定能登上奥运领奖台。但赛季还没开始，谁知道会发生什么呢？所以我把这个作为自己的远大目标。我很清楚日本男单的整体水平有多高，也深知光是获得奥运参赛资格就非常困难。但我觉得，如果仅仅以参赛为目标，那就太没意思了。我本赛季的目标不仅是参赛，更要取得好成绩。

＜能想象半年后在米兰的自己会是什么样子吗？＞

个人目标刚才已经说过了。另外我还想参加团体赛。为此我必须成为能够稳定发挥的选手，这个意识我会贯穿整个赛季。从以往经验来看，即使以第三顺位入选奥运阵容，也很难进入团体赛名单，所以我至少要争取以前两名的身份入选。

＜用一句话概括本赛季的主题＞

"脳筋魂·再进化"。四年前接受采访时我提出过"脳筋魂力量"的说法，现在我要在这个基础上更进一步，追求更强大同时又保持冷静的"肌肉脑"状态。这就是我本赛季的目标。
(脳筋魂，差不多是行动比思考更优先的意思)