#47岁练瑜伽一年的体态变化# 坚持练瑜伽，身材真的像开了挂！以前总觉得好身材遥不可及，接触瑜伽后在一呼一吸、一伸一屈间，身体慢慢有了变化。赘肉悄然褪去，穿上心仪的裙子，能清晰看到身体优美的曲线，自信也随之而来～瑜伽不仅重塑身材，更学会和身体对话，接纳并热爱自己，这一路的蜕变，痛并快乐着，超值得！#微博超有用视频大赛##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/A6FIyTgX