【#三伏天做错5件事给身体埋病根#】#中伏养生的5个常见误区# 三伏养生细节决定健康，避开5个雷区让身体少受罪：①出汗后立刻洗澡，不管是热水还是冷水都危险。②空调冷风对着吹，有基础病的朋友更要悠着点。③冰水饮料大口猛灌，尤其剧烈运动、大汗淋漓时别喝。④汗湿的衣服自然晾干，小心捂出真菌毛囊炎。⑤在高温的户外硬扛，头晕、出汗，可能已经轻度中暑了。#中伏到了# http://t.cn/A6FMyCFj