减脂人的早餐分享：无需开会适配夏天，饱腹又好吃😋，奇亚籽奶+酥皮三明治#减脂早餐#无油烟烹饪#微波炉食谱#奇亚籽牛奶 http://t.cn/A6FM4J1Y ​