#跑步[超话]# 头一次训练负荷都在最佳范围（虽然无氧低，高强度有氧太高[二哈]）今天只跑了6组800，感觉强度不够，仿佛还能再来6组（虽然跑完依旧累成🐶）[打call]
发布于 北京
爱地球的逆袭chen 25-07-30 21:51