#舞蹈生俩月瘦40斤致3个月没来例假# 女性体重下降的速度会影响卵巢功能，甚至造成卵巢不可逆的损伤。
有数据显示，体脂率低于20%，内分泌失调和停经的风险会直线上升。1年内体重下降10%左右，女性即可出现闭经。
这部分女性即使及时发现闭经诱因，恢复了原来的体重，内分泌功能也不会马上恢复。而且体重的上升也不是一朝一夕能完成的。俗话说得好——一口吃不成胖子。

如果运气再差一点，卵巢已经损伤到了无法挽回的程度（卵巢早衰），那这辈子可能就直接跟月经说再见了。

最后我要说的是，过度节食有可能会导致营养不良。营养不良在现实生活中已经很少见了，人们也渐渐忽略了它的危害。但其实，营养不良是很危险的。不仅会导致重度脂肪肝，还有可能全身水肿。甚至有可能危及生命。

综上所述，为了大家的身体健康和下半身/生幸福，请勿过度节食减肥。
#健闻登顶计划#

作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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