周日带娃一天，需要3天恢复，实锤[允悲]
今天的recovery（恢复值）终于绿了，健康了，达到87%了，感动[泪]
昨天今天都有椭圆机45分钟+运动后拉伸20分钟。昨晚我睡前还泡了jio。给大家看看这不打粉不硫熏的真材实料泡jio包。
统一回复：
健康手环是WHOOP。
我没接代理，大家自己网上做做功课，确定要用的话记得找我拿邀请码，可以送我多用一个月，谢谢[爱你]#和liz一起自我成长# http://t.cn/RxEUnVl
发布于 新加坡