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减肥餐第15道//丝瓜粉丝汤

“邪修”同款减肥食材？古籍认证的饱腹王者来啦！

姐妹们知道吗？咱们常吃的魔芋粉丝，在《本草纲目》里居然被称作“妖芋”！今天就来聊聊它从“黑历史”到逆袭的故事~

关于魔芋的冷知识：
它可是“毒物”出身哦，生魔芋全株都含有毒素（包括生物碱和草酸钙针晶），所以古代会用草木灰水来解毒；

食用历史超悠久，早在唐代的《蜀都赋》里，就记载了用“蒟蒻”（魔芋的古名）制作凉粉的吃法；

到了现代，魔芋精粉通过块茎切片、烘干、磨粉等工序，实现了去毒提纯（购买时记得认准SC认证才更安心）。

午餐来一碗虾仁丝瓜培根魔芋丝汤，低卡健康又美味，吃完超满足~ 关键是魔芋丝热量低到可以忽略不计，减肥党也能放心敞开吃，简直是宝藏食材呀！#减肥吃喝唯唯帮[超话]##中长视频流量扶持计划# http://t.cn/A6FaHtnE http://t.cn/A6QlIcv2