沪剧小生朱俭脑出血，夏夜为何会高发？#微博健康公开课#

上海沪剧院当家小生朱俭6月19日在演唱过程中脸色苍白、唇色发青，没想到之后突发脑出血，送往医院后持续处于深度昏迷状态，最终因脑出血引发多器官衰竭，于7月25日因医治无效去世，年仅50岁。这让人在惋惜的同时，又一次关注脑出血这种疾病。与欧美国家脑出血仅占脑卒中患者的10%-15%不同，亚洲国家脑出血占脑卒中患者的25%-55%，而脑出血1个月死亡率髙达35%-52%， 6个月末仍有80%左右的存活患者遗留残疾。

脑出血来临时有8类常见信号，及早识别可能来得及挽救生命：1、突然无明显原因剧烈头痛，很多人开始是断断续续头痛，后来转化为持续性头痛。2、面部或肢体突然麻木、无力。3、突然视物模糊。4、没有进食也出现了呕吐眩晕。5、呛咳不止。6、突然嗜睡或昏迷。7、舌根变得非常僵硬，别人听不清，听不懂。8、不分时间地点地打哈欠。

一旦身边有人脑出血，应立即拔打120，并让患者取侧卧位，不要让患者继续活动，以免脑组织受损范围扩大，延长病情恢复所需时间。不要盲目给患者喂水或饮料，以免导致呛咳，造成更严重的后果。不要舍近求远，选择最近的医院抢救，以免延误抢救时间。

高血压是脑出血最重要的独立危险因素，权威文献显示约71.85%脑出血患者与高血压相关。与欧美人群相比，亚洲人夜间高血压患病率显著增高，究其原因，一是高盐饮食传统，亚洲人群普遍盐摄入量超标，致使血容量负荷增加，而夜间平卧时体液重新分布，会进一步加重心脏负担。二是交感神经过度激活，快节奏的生活和高强度的工作压力，使交感神经持续兴奋，夜间本应出现的“生理性血压低谷”被削弱。有人认为夜间服用降压药可降低心血管事件风险，但目前尚无压倒一切的证据能证明夜间服药在夜间血压控制或心血管结局改善方面优于白天常规服药，患者不应盲目改变常规服药时间。

我们都知道，夏季血压通常随着温度升高而下降，但夜间高血压却有着特殊性——夏季检出率高于冬季。这可能是因为夏季睡眠时长缩短、入睡时间偏晚，睡眠质量下降，从而直接影响夜间血压调节。因此，有夜间高血压的朋友，不要熬夜了哦。 http://t.cn/A6FaHiQs