724分高考状元高考秘诀曝光！没上过什么辅导班，也很少熬夜，只是调换了3个学习顺序。

哈佛研究早就发现，错误的学习顺序会让孩子记忆效果大打折扣，白白浪费68%的学习效率，而只要调换3个学习顺序，中下游孩子也能逆袭年级前十。

仔细观察身边的家庭，发现还真是这么回事。邻居的孩子没上过什么辅导班，每晚9点准时睡觉，成绩却名列前茅。反观朋友家的儿子，学习一直很努力，每次学习都是先打开课本复习，再写作业，然后背答案，最后才看错题。学习时间是最久的，可成绩就是上不去，这才明白，拉开孩子差距的不是智商和学习时长，而是容易被家长和孩子忽略的学习顺序。下面我给大家分享这个不靠技巧和智商，特别适合普通家庭的方法，普娃照着做就能轻松逆袭。

第一步，闭书回忆。加州大学的必要难度理论早就证实了，闭书回忆知识比直接翻开课本复习，记忆留存率高出3.2倍。这是因为大脑在努力回想的过程中会建立更牢固的神经连接，将短期记忆转化为长期记忆。
所以学习的正确方法是：先合上课本，在草稿纸上默写出当天知识点框架，遇到卡壳处不要立即翻书。越是绞尽脑汁回忆的内容，越能刺激大脑深度编码，当你发现某个知识点难以想起，正是课堂需要重点补漏的区域。

第二步，巧妙激活海马体，哈佛的脑科学家研究发现，人在睡眠时，大脑记忆活动反而最活跃。尤其是海马体，特别擅长处理复杂难题。脑科学专家指出，睡眠过程中，大脑会自动整合信息，将其转化为长期记忆存储起来。这就是为什么孩子睡前背不出单词、解不开数学题，睡醒后却能流利背诵课文理清解题思路，掌握这个原理，就能让孩子学习效率翻倍。
具体该怎么操作，很简单，只要在睡前陪孩子坚持做这3件事，孩子就能达到学习一小时堪比别人8小时的效果。

1、坚持睡前10分钟背单词。
英语是一门只要付出就能看到效果的学科。想让孩子学好英语，关键是多听、多读、多背。一线城市学霸妈妈都认为，小学阶段只要单词背扎实，孩子英语水平甚至能达到高中标准。因为学校会考虑到大部分学生的接受程度，教学进度普遍偏慢，所以要是孩子能在小学阶段快速积累完K12阶段的单词量，成绩就能远超同龄人。推荐用思维导图联想记忆法帮孩子速记3000个英语单词，这也是海淀学霸都在用的方法。我整理好了82页的单词速记思维导图，需要的家长【思维导图】直接带走。

2、睡前背10分钟古诗词。
这些都是基础中的基础，直接影响到听课的效率和做题的速度。如果你的孩子一说到背诵就头痛，背了就忘，怎么也记不住的，建议直接用337晨读法，反复诵读形成的语感，刺激触发海马体的存储开关，让孩子实现无痛记忆，7天为一个周期。
每天读什么？怎么读？直接按照打卡表上的来，孩子只读不背，就能记住99%的内容！这样坚持下来，语文语感和素养都会有质的飞跃。337打卡表和爱宾浩斯打卡表我都打包了。

3、坚持背10分钟小学数学母题。
你别看小学数学考的题目很多，千奇百怪，但其实考的知识点就是这45个母题涵盖的内容。每天睡前10分钟，对照母题公式，将当天学过的数学知识点拆解成对应母题，比如鸡兔同笼、火车相遇问题等，无论题目如何变化，只要掌握母题的解题逻辑，就能直接套用公式，轻松得分。45个母题整理好了。【母题公式】我都整理好了。暑假背完开学数学稳稳逆袭。

以上提到的工具我都整理在【小学学霸秘籍】里了，需要的家长留言【小学学霸秘籍】全部公益。