决定做什么，就认真去做，别糊弄自己！

曾经总在 “三天打鱼，两天晒网” 的循环里徘徊，定了减肥计划，没跑几天就开始自我安慰，看似 “灵活调整”，实则是在糊弄自己，糊弄的次数多了，我们就会陷入 “我果然不行” 的恶性循环。

认真并不意味着死磕完美，“粗糙开始” 反而更容易走向成功，就像之前跑步，要求过高，没几天就放弃了，后降低标准，反而坚持了下来。

打败完美主义的，是 “粗糙开始”，不用给自己太大压力，把目标定得踮踮脚就能够得着，目标别太高，完成了就夸夸自己，没做到也别气馁。

不要等 “准备好了” 再开始，行动起来，让 “我做到了” 的次数多于 “我放弃了”，会发现原来自己真的可以。

人生没有白走的路，每一步都算数，烂开始好坚持，祝愿你我都有好坚持！最终拿到好结果！

#生活碎碎念#｜#情绪树洞#