#瘦肚子降皮质醇# 【100下动作搞定体态赘肉驼背全拜拜】每天早上能空腹胯下击掌100次，那么你就会没有小肚子；如果你还能完成100次单侧提膝，那么你腰两侧就没有赘肉；你每天接水瓶100次，你应该也不会驼背。@江西消防 #成都人的夏天运动美食两不误##成都人用三语为世运加油助威##日常[超话]#

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