有些人站在很高的地方往下看，有时会冒出会跳下去的念头，然后很害怕这种念头。

实际上，你并不是想跳下去，而是害怕自己掉下去，念头让你赶紧离开这种不安全的地方。

你这种情况常常比那种完全不怕的人更健康。 ​