早起25℃，阴天，慢跑10公里，平均心率143，伏天马上过去，八月好好跑[加油]。今天跑步路线:北新桥-中国美术馆-故宫-后海公园-鼓楼-交道口，早起，看到的是不一样的北京城，后海的跳蚤市场，也是满满的生活气息。#跑步##即刻开跑##开跑一夏##跑步[超话]# http://t.cn/RxkPnkY
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