126瘦到96斤|抛弃掉你给自己贴的“胖子”标签
📝初始体重: 126.7斤
📝近日体重: 96.6斤(共减30.1)
把“我很胖、我需要减肥、我不够好看”等一切你讨厌的想法从大脑中抹去，既然你不喜欢，就不要去想，不要让它们影响心情，给你带来不好的感觉，感觉就是频率，感觉不好，吸引来的人事物都不会好～
照片是在大理的时候拍的
都忘记发啦
多拍照多记录生活
回头看也会感受到那会儿的心情[哇]
饮食记录📝
🍋🟩咖啡➕水果➕汉堡🍔
🥥晚上去吃了辣子鸡➕大盘鱼➕鱼杂牛肚鸡杂
🍦晚上回来又吃了桃子➕冰淇淋
运动记录💪：1h
下午上了空中瑜伽课
耍的好开心
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发布于 新疆