#陈妍希[超话]#

今天美美哒@陳妍希michelle 教大家在家也能复刻超级食物能量饮[耶][耶][耶]

🥛Erewhon奶昔
水果大家可以选自己喜欢的，我选了冻香蕉、冻菠萝、冻牛油果，配合植物基的椰子酸奶和植物奶，扁桃仁酱、蜂蜜。最重要的就是蓝藻蛋白粉，它是天然的螺旋藻粉，富含氨基酸，最后一起放入榨汁机。

🫚ginger shot（姜汁能量饮）
准备生姜一颗，小姜黄一颗，黑胡椒，柠檬，苹果放进榨汁机，最后加一点黑胡椒去激发姜黄的营养成分，很适合经常待在空调房但是又怕受寒的朋友来喝，对肠胃和提升免疫力都特别好。

🍎ABC气色饮
准备A：Apple 苹果、B：beetroot 甜菜根、C：carrot 胡萝卜，一起放进榨汁机，味道很原生态，长期坚持喝喝完皮肤会很亮很透，气色也会更好哦！

大家也来试试吧[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒] http://t.cn/A6FpHrlb