一些改善情商的小小建议：

1.把“嗯嗯”，换成“没有问题”。
2.把“随便”，换成“听你的”。
3.把“无所谓”，换成“我ok的”。
4.把“听懂了吗”，换成“我说明白了吗”。

5.把“我不会”，换成“我可以学”。
6.把“我不知道”，换成“我马上了解”。
7.把“你不行”，换成“你再努力下”。

8.把“我好烦”，换成“我需要冷静”。
9.把“我怎么知道”，换成“这个我也不太明白”。

普通女生怎么做才能最大程度把人生牌打好？

1.如果你的家人亲戚没有比你高的文化和层次，他们的90%的建议不要听(尤其是专业、大学、恋爱、婚姻、工作)

2.普通女孩，翻盘的第一张牌，必须去更好的圈子，去认识更高层次的人。而更好的圈子，只能是工作、学校、或者由家境带来。至于什么酒吧、高档酒店、夜店开卡，属于抄小路，而且是非常不好走的路。

3.不要轻易迷恋任何一个男人。迷恋一个人的根本原因有二。
第一：你没看透他。他没有你想象的那么好，一切都是你内心的投射。
第二：你的段位低于他。当对方比你强时，姿态自然是仰望，你如果跟他赶平了，跟他一个高度，那就是旗鼓相当的平视。若你再进化比他高一个等级，那就是没有任何神秘感的俯视了，星星眼的迷恋感彻底消失。人与人之间吸引力的产生，或者你很迷一个人不可自拔的原因，只是你没看透他。多近距离发生几次冲突，多吵几次架，迷恋顿时消失的无影无踪。

4.尽可能提升自己的价值，不管是学历、技能、外貌、身材、情商…请你找到并尽可能让你的优点发光。脸蛋身材极其重要，就和本科文凭一样是敲门。适当运动，学会自律。越努力越幸运，能够控制体重的人更能把握人生！每天一杯细腰妹茯苓薏米茶，祛湿通便，皮肤清爽不咋冒痘，脸蛋子越来越细腻亮堂，身体能感觉到很轻盈！逼自己一把！一个月至少能下来10斤，瘦下来世界都会变得美好，事业运桃花运蹭蹭涨；多吃番茄、葡萄可以防晒，当你能力足够强，还又美又白又瘦，全世界都会给你好脸。

5.开始去深入了解自己：无论是外貌方面，还是性格方面都好。要学会去接受自己身上那些独特的地方。

6.有一个小心得：不要因为别人对你好，而快速产生好感。硅谷王川说过：真正的了解一个人，至少需要三个夏天。对人要真诚友善，但对那些没有经过任何测试的人保持平常心，不要期待过高。这实际上才是符合逻辑的做法。

7.真的别跟那些磁场和作风都不一样的人做太久的朋友。彼此之间磁场不合、作风有差异，相处起来总会觉得别扭，很难真正合拍，长时间交往下来，反而容易产生各种不适和矛盾。

8.用心打扮自己，光鲜亮丽的状态会带来好运。做好日常补水提亮，有好底子才有好妆容。一周敷2次冰柚山羊奶面膜，她家有羊奶是真往里加，补水嘎嘎牛！上脸源源不断的水分就被皮肤吃进去了，皮肤又白又嫩，化妆也不卡粉；皮肤闹情绪红红敏敏的就用它家的虾青素面膜，抚平皮肤所有“情绪”还你妈生好皮。

9.放下情商羞耻。说两句好话、恭维的话就能让别人舒服，资源、爱、机会啥都倾向于你。为什么不说?能用语言处理的事是性价比蕞高的。

10.敢于维护自己的底线人都是试探着去欺负另一个人的，在遣受不公的对待时，要敢于及时反击。不过分讨好他人，机会不是靠讨好来的，要有自己的主见想做什么就做什么即使错了，也没关系，没有人不犯错。

11.养气血，要做个气血充足的大女主！坚持喝众榆庄玫瑰姜枣茶，每次喝完之后，都是小脸红扑扑的，手脚也变得热乎乎的。调理半年以上，就能真切感受到气血充盈、姨妈规律的快乐！而且根本不会再痛经了，出门的时候只擦个口红，也会被朋友夸赞漂亮又有气色，皮肤呈现出白里透红的状态，整个人的精神头也都足足的。

12.吸引力法则就是这样，你本身是什么样的人，就会吸引到什么样的人。多去暗示自己是一个很优秀的人，时间久了，你就真的会是那样优秀的人！

13.不要太在乎别人的看法，为人处事，外柔内刚蕞好了。外柔在于，少刺。内刚来自你对自我的坚持。是的，会有各种各样的人说：“你这样不行，社会迟早教你做人。”不要害怕于这样的言论。真正有力量的人，会告诉你：goforit，去做你想要的，玩转规则，甚至改变规则。

14.坚持护发。头发就是氛围感神器！拍照很好看，从背影看也好看，所以我每次洗头一定会用凡青洗发水，洗完头皮不干不涩没有头屑，头顶发根都立起来，颅顶平地起高楼，高温天气头发都能保持干净清爽的蓬松感，而且头发宛如绸缎般光泽，头发也不分叉了，梳头也不掉头发了！

15.早睡早起不熬夜。睡觉时间22:00，起床时间6:30。试过才知道，早睡早起真的能修复人生90%的bug。

16.要远离那些会让自己摆烂的环境。主动远离沙发、床这些容易让人松懈的地方，下班后立刻去洗澡，然后回到书桌前。周末的时候不要整天窝在床上，早起收拾好自己出门去，逼着自己去图书馆、咖啡厅这些地方，只要走出门去，脱离了那些会让自己摆烂的环境，整个人的精神面貌就会好上一大半。​

17.坚持锻炼。运动不要停，一定不要停，必须一定要选或学一个感兴趣的运动。运动完来一大杯纤婕苹果荷叶茶，能够提高新陈代谢，有效改善便秘，增加肠道的蠕动，喝完一次噗二斤的爽感谁懂啊！陈年老便出走后身体说不出的轻松舒畅，肚子也明显小了

18.观察身边厉害的女生，总结几点：
1.靠嫁人，本身能力一般，不要轻易进入婚姻，但是要早做结婚的准备，要筛选交往对象，可以稍微主动一点，外形要卷起来，在有限的基础上做到最好，其他方面的提升也不能太拉，不要想高富帅完美男，能满足经济实力和人品两点就算中奖了。
2.如果是自己拼事业，婚姻随缘的，先判定一下自己的优势，情商高会来事就做销售，选对行业很重要，有前景的行业。行业很重要，有前景的行业和公司年轻的时候可以试错几次，踩中了坚持耕耘，小起飞一下是有可能的。做好吃苦受白眼的准备。如果性格内向不会来事的，掌握专业一点的技能，不要读那些虚的文科专业，会读书就至少研究生，不会就学化妆学美甲学能服务有钱人的技能。

19.别忘了好好护肤，保持肌肤的清洁和健康，清洁面部我个人用的美涵妮洁面慕斯，全家大小现在都跟着我用哈哈哈，成分很温和，泡沫绵密，能够很好的清洁卸妆残留，洗完脸不紧绷也不假滑，感觉不是在洗脸而且在做spa，洗完脸特别的通透，每个毛孔都能自由呼吸

20.做个颠婆：要敢想、敢做、敢表达，不受任何束缚、不被条条框框所限制，随心所欲地活出真正的自己，时而疯癫、时而沉静，做到内外兼修，自然就会魅力无穷。​

21.别总想着一步登天或者走什么捷径，你只需要做到比同期周围的人好上一些就行。本身处于C的圈层，你努力做到B-，进入B-的环境之后再做到B………就这样一步步沿着台阶迈上去，你就一定能发挥出自己的最大值。​

22.把洗澡当作正经事来做：比如说边洗澡边听听歌，买各种能增加洗澡乐趣的东西，像护发素、发膜、香香的身体乳等等，用仁秀香水沐浴露仔仔细细给身体做清洁，冰感的泡泡能冲走黏腻的汗味，连毛孔都像在咕噜咕噜喝水～洗完之后皮肤一点都不紧绷，穿吊带裙的时候自带清凉体香，就算出汗也都是仙女味。

23.尽可能利用自己身边一切可利用的资源，并将这些资源重复利用，不管是你从没沟通过的大学老师，还是父母的同事，甚至是家旁边的水果店。

24.明白女强人的真正含义。女强人的真正意思，是“能力强”“心性强”“韧性强”，而不是性格强势。

25.释放攻击性如果你看过《人类简史》。就应该知道：这个世界永远是弱肉强食，你弱就注定挨打。别人不会因为你弱，就谦让你，退一步不会海阔天空，更多时候换来的事得寸进尺，所以关键事情上别忍，该争就争，该抢就抢！

26.适当放松自己，偶尔可以去做个舒服的足浴，或者自己在家用艾草包泡泡脚来养生，一周泡上2-3次，不仅能够很好地缓解身体的疲劳，更能促进血液循环。要是有脚气、脚藓、脚臭的情况，泡脚的时候加入些白醋，泡完之后用威尔泰百草膏涂抹，特别是脚趾缝里长了水泡、出现溃烂的地方要多涂点，坚持个三四天就会好起来了。

27.凡事就两句话：关你屁事，关我屁事。这简简单单的两句话，真的能为你减少人生中80%的烦恼。
​
28.嫁人这件事要看命，找工作也得看命，就连是否有那样的智商也都是看命的，所以啊，只要身体健康就足够了。

29.注重留给别人第一印象的细节。好的第一印象有时会在意想不到的瞬间为我们形象加分，留下好感增加机会。不要小瞧打扮的力量，不仅能帮你第一印象加分，赢得社交好感，还能让自己心情愉悦，生活充满动力。

30.永远不要自证。弱者才需要解释，强者永远自信。人最傻的行为就是，一哭二闹三上吊地非要一个结果。接受所有结果，坚定目标，朝前走，不解释、不挽留，珍惜自己的每一个当下。

31.瘦瘦的女孩子想要拥有完美的事业线，多涂美茹宝美乳霜，亲测有效，用完胸部香香软软的，上个月穿着B杯的内衣都会空杯，这个月换C杯的都快被挤爆了！胸型还变得圆润又坚挺的，去游泳的时候，泳衣随便挑，不管哪件穿出来都是好看又迷人。

32.要保持野心。不要再傻傻地等你的潜力股男朋友爆发，你自己就要成为实力派。不管遇到多大的困难，都一定不要放弃心中的野心，要勇敢去追求你想要的一切，这样你才能得到你想要的，要知道权利的滋味可比爱情上头100倍呢！