#精神心理科# ‖#心理学#
5种表现说明，你需要看心理👨🏻⚕️
我们总习惯忙着照顾工作、照顾别人，却很少停下来关心自己的心理状态
但其实情绪和身体一样，也会生病，当你出现下面这五种情况时，可能就是内在在悄悄向你求助，提醒你该去找心理医生聊一聊了
心理问题不是矫情，也不是靠忍一忍就能过去的，我们的大脑很复杂，情绪也是一样，需要被理解、被看见、被温柔对待，照顾好自己的心理健康，是一种真正的自我关怀
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发布于 浙江