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控制欲强的人本质是无法直面自己的恐惧‼️
在生活中有很强的控制欲的人，会喜欢强行给你做规划，安排你的生活，他们认为只有他们想的才是对的，非常固执，当你和他理论的时候，他会滔滔不绝的反驳你。

其实他的内心充满了强烈的不安全感，他们害怕事情的失控，担心自己没有办法承受，他们就会把这种失控的恐惧投射到他人身上。

以此去控制他人、控制外界的方式预防事情的发生，从而减轻自己的恐惧感。所以一个人的控制欲，体现在哪，他的恐惧就在哪。

控制欲之所以这么可怕，是怎么形成的？
可能源自于小时候的不安全依恋引起的，他们的背后一股都有控制欲很强的父母，父母内在秩序不稳定的，他们需要掌控一切的感觉。

对孩子进行各种限制，压抑孩子的天性。不允许孩子出现反抗的意图，孩子会变得提心吊胆的，并在父母的耳濡目染下，学会他们焦虑的方式，控制别人，曾经的受虐者最后变成了施虐者。

❌这类人还有一种错误认知：
认为自己不做些什么就会有不好的事儿发生，“且发生了，自己肯定就招架不住。所以为了阻止它发生，就需要提前控制好变量。

这就是种灾难化思维的升级版，对未知持有灾难化的想象。灾难化思维的人，会采取回避的方式，只影响自己，而控制欲强的人，会折腾别人，而耳他们很少反思自己，他们通常意识不到自己的认知有多偏激，甚至感受不到自己是在控制。他们只知道要改变他人，让别人按照我的方式行事。

这种认知的产生来自于自我太过虚弱了，他的内心不相信自己能处理好被迫接受的事物，只能尽全力控制别人，帮他消灭一切不确定性。
如果你身边有控制欲很强的人，
首先你需要关注自己的感受，与对方做好课题分离，你的事就是你的事，跟他无关，不要让对方干涉你的生活。
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你始终是拥有选择权的，你可以选择忍耐或者是反抗，留下还是离开，因为能掌控你人生的只有你自己。