大魏儿的小菜园里有啥吃啥
25-08-04 07:21 微博认证:美食博主

#植物科普##蔬菜水果# 比较少见的蔬菜,块根芹,有吃过的么?
以下是关于块根芹的科普内容:

基本信息

- 学名:Apium graveolens var. rapaceum

- 别名:根洋芹、球根塘蒿、根芹菜等

- 科属:伞形科芹属

- 产地:原产于地中海沿岸,在欧洲栽培比较普遍,近年来中国也有引种栽培。

形态特征

- 根:地下肉质根呈黄褐色圆球形,膨大部分主要由短缩茎、下胚轴和真根上部组成,表皮粗糙多褶皱。

- 茎:地上部分类似芹菜,茎直立,有分枝,中空,具纵棱。

- 叶:叶片为羽状复叶,小叶呈卵形或披针形,边缘有锯齿,叶柄长,基部抱茎。

- 花:复伞形花序,花小,白色,花瓣5枚,先端凹陷,花柱短,基部扁平。

- 果实:双悬果,扁圆形,分果有5条主棱,棱槽内有油管1-3个,合生面有油管2-4个,种子细小,卵形,褐色。

营养价值

- 维生素和矿物质:富含维生素B族、维生素C、维生素E以及钾、镁、钙、铁等矿物质,能为人体补充日常所需营养,增强身体活力。

- 膳食纤维:含量较高,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,降低胆固醇,维持肠道健康。

- 其他成分:含有芹菜素、挥发油等生物活性成分,具有一定的抗氧化、抗炎、降血压等保健作用。

食用方法

- 凉拌:可将块根芹削皮切丝或切片,加入醋、橄榄油、盐、糖、蒜末等调料拌匀,制成凉拌菜。

- 炒食:切成小块或薄片,与肉类、蔬菜等一起炒制,如块根芹炒腊肉、块根芹炒胡萝卜等。

- 煮食:可以将块根芹切块后煮成汤,如块根芹土豆汤、块根芹鸡汤等,也可与其他根类蔬菜和南瓜一起炖煮。

- 烤食:将块根芹切成适当大小的块状,加入橄榄油、盐、黑胡椒等调料拌匀,放入烤箱中烤制,烤至表面金黄酥脆。

- 做成泥状:将块根芹煮熟后,用料理机或勺子压成泥状,可作为配菜搭配肉类或鱼类食用,也可用于制作面包、蛋糕等面食。

种植要点

- 生长环境:块根芹喜冷凉湿润的气候条件,耐寒性较强,短期能耐-10℃的低温,在低温长日照条件下发育快。适宜在疏松肥沃、排水良好的土壤中种植。

- 繁殖方式:主要通过种子进行繁殖,多为秋季栽培,播种方式为条播或撒播,亩播种量为200-300克。

- 栽培管理:种植过程中要注意适时浇水、施肥,保持土壤湿润和肥力充足。同时,要及时除草、防治病虫害,以保证块根芹的正常生长。#微博兴趣创作计划#

发布于 上海