很多人接受了传统的健康观念，谈饱和脂肪色变，觉得吃下去的肥肉，都堆积在血管里，形成了心脑血管疾病，植物油才健康。实际上完全不是那么回事。 太多人不是吃肥肉变胖，而是含糖饮料，高碳水。心血管疾病更是跟高碳水导致的胰岛素抵抗，以及种子油引发的长期血管炎症有关。
发布于 新西兰
贝乐斯微博 25-08-04 07:41
很多人接受了传统的健康观念，谈饱和脂肪色变，觉得吃下去的肥肉，都堆积在血管里，形成了心脑血管疾病，植物油才健康。实际上完全不是那么回事。 太多人不是吃肥肉变胖，而是含糖饮料，高碳水。心血管疾病更是跟高碳水导致的胰岛素抵抗，以及种子油引发的长期血管炎症有关。