我喜欢用老姜，一用就是30克以上，老姜的变化悟透了不得了。
用它是按自然之道，阳光论，让老姜来让身体全身细胞总动员。
姜无处不到，无处不通。人吃了身体会发热，气化。

#元启健康养生# ​