【做家务能减肥？做多长时间能减多少？计算方法来了！】#疾控科普# #跟着国家队一起减肥# 想知道每天做家务、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同运动的强度又该如何划分？《中国18～64岁健康成年人常见身体活动强度系数》来啦！赶紧收藏对照吧！ http://t.cn/A6FHQSTm ​