[awsl]前段时间，我换了vivo的新手机，牛牛问我能不能把换下来的旧苹果13给他？我拒绝了，解释旧苹果13要给爸爸的，他那台工作机是很多年前几百元买的，不好用了。

牛牛又想去“捡破烂”，让老周把换下的那台几百元的破烂机给他，老周也拒绝了[笑cry]。接二连三遭到拒绝，他有点失落，问我们什么时候，他才能拥有自己的手机？

孩子多大才能拥有自己的手机，估计这也是家长和孩子的疑问，作为父母，肯定希望越晚越好，巴不得孩子离手机远点。

不然就等孩子大一点，有比较好的自控力再说。但孩子多大能自我管理？

很扎心说一句，从生理结构来说，孩子大脑中负责自我控制、判断力、延迟满足的“前额叶皮层”，要到25岁以后才完全成熟，这就意味着，在此之前，孩子都做不到自控。

而且娱乐app的算法和机制，大人都难以抗拒，别说孩子了。

但电子信息时代，手机除了娱乐消遣，也是学习和链接社会工具，娃上网课、英语跟读、各种打卡等。既然洪水一定会来，作为家长，要做的是帮助孩子尽快学会游泳，正确引导使用电子产品，而不是强硬隔断和阻止。

我一直觉得，只要保持亲子关系和谐，孩子愿意听你的话，遇到问题会跟你讨论，家长就有机会及时发现和引导，就不用太过担心[抱抱]。

如果因为担心手机带来的未知危险，一看到孩子玩手机，就焦虑恐惧，做出攻击或伤害亲子关系的言行，没准就真的出问题了。

[举手]怎样引导孩子合理使用手机？

1️⃣做好电子设备管理。
两年前，我们家就把牛牛学习用的电子工具，就换成学习机，减少孩子接触手机的机会。家里没有学习机的，可以把手机设置为青少年防沉迷模式。

苹果手机和IPAD可以设定app使用限额，设置-屏幕使用时间-添加限额（选择你想限制的app）-设定时间。

华为手机、平板，可以在“健康用手机”的设置里，禁掉app或者限制使用时长、功能等。

2️⃣和孩子一起制定规则。
口头约定不清晰的，落实到书面协议去监督和制约。内容需要包含电子产品使用时段、使用时长、使用注意事项、奖惩机制、安全防护等方面。（可参考图3）

适当允许孩子犯错，比如偶尔超时10分钟，多看一集动画片，规则是用来引导孩子走向积极正向，而不是审判孩子的，偏离后，培养重回轨道的能力就好。

3️⃣用优质app逐渐替代娱乐app
分享一些教育成长类的实用app/网站：

· 学习强国（娃爱看的动画片、科普小动画、各类高质音频）
· 中少快乐阅读平台（这个是网页，各类优质期刊、绘本、动画、科普）
· 央视影音（各种高质量纪录片、动画片、儿科知识）；
· 央视频（娃爱看的动画片，高质量纪录片、英语启蒙）；
· 国家数字图书馆（各种少儿故事、图书、国学启蒙）；
· 云听（故事大王、百科全书、诗词小课、课外阅读）
· Minecraft（培养孩子爱动手思考，自己造房子、机关）
· 多邻国（学习外语）
· 可汗学院（英语数学启蒙）

别总担心孩子接触手机就会怎么样，亲子关系越紧密、父母以身作则，家庭生活积极健康，孩子自然会向阳成长，不用焦虑[心]。