#晚安财知道#【转发分享！#开空调睡觉做好这5点#】炎炎夏日，很多年轻人喜欢整晚开着空调睡觉，然而很多老人却觉得，开窗比吹空调睡觉更健康。其实，开空调的房间，温度和湿度都是可以调节控制的。因此，更建议开空调睡觉，最适宜的温度是22℃～26℃。不过，记得做好这5点：1、将空调设定为睡眠模式；2、空调的风口尽量朝上吹；3、闷热天气多用除湿模式；4、空调的出风口前放盆水；5、每天也要适当开窗通风。晚安～