【#小龙虾是伏天元气补剂#？[舔屏]】#小龙虾的隐藏buff##早安[超话]#你知道吗？每100g可食用的小龙虾虾肉中，约含蛋白质16-18g，高于每100g可食用鸡蛋的蛋白质含量；而每100g可食用的小龙虾虾肉中脂肪含量仅为0.8g。此外，小龙虾虾肉中富含ω-3脂肪酸、维生素B12、烟酸、核黄素、锌、硒等微量元素。特别是清蒸小龙虾，既能满足夏天的蛋白质需求，又能控制脂肪和盐分的过多摄取，堪称夏天得天独厚的“能量充电器”，可悄悄补足苦夏导致的元气亏损。 http://t.cn/A6FQw3fS（央视网）