健康食物，可以经常说我喜欢吃。不健康食物，可以经常说我不喜欢吃。对别人也要这样说。

慢慢的，你就会变得只喜欢吃健康食物，不喜欢不健康食物。

比如我经常会说我不喜欢吃甜东西，慢慢的，看见饮料蛋糕面包就感觉越来越淡了。 ​