【#撸铁是被低估的防癌神器# 】#一次抗阻运动就能显著抑制癌细胞生长# 最新研究发现，只需一次45分钟的抗阻训练（如举铁/弹力带），就能显著抑制癌细胞生长！运动时肌肉释放的抗癌因子可直接打击肿瘤细胞。科学再次证明，撸铁不仅能塑形，还是防癌利器。#女性在生理期不能运动系谣言# http://t.cn/A6FurO7k