今天是绝日, 觉察情绪，带着觉察讲话，不要冲动说重话

绝日是干支历中“四立”（立春、立夏、立秋、立冬）前一天的统称，象征一个季节的终结。

四离日是春分、秋分、夏至、冬至的前一天；

四绝日是立春、立夏、立秋、立冬的前一天。

这八个日子呢，黄历认为不吉利。

二十四节气是古人对自然观察的总结，很科学，所以四离四绝日也不是迷信，在这八个重要节气，尤其双分双至这种阴阳转换的大日子前一天，磁场变化、气场不稳，人容易情绪波动、睡眠不好，身体频率乱那心也不容易定。

所以就是个提醒，不宜做重大决定、不宜开启新规划、签订重大合同、办大事、发誓要拯救银河系等。

立秋开始，昼短夜长，人体褪黑素分泌开始增加，夏季劳心过度的部分人可能出现秋乏，那就困了就睡，别管几点。肺气虚的人会有悲伤之感，其实咱们倒也不用怕啥，毕竟大家跟着我这么多年也不着急了，阴阳转换，有任何身心变化起伏，我们就跟着思绪感受情绪流经就好。

今天不宜行房，养精蓄锐。

明日立秋，今年已过半❤️