拒绝精神内耗的自由浪漫文案

1、你以为失去了一个为你撑伞的人，但其实分开后才发现，你的世界根本不下雨。

2、你要记住，除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带给你的，而非真实存在。

3、人与人总是在不闻不问的日子里慢慢告别，不如沉默，看时间怎么说。

4、过度倾诉是会被嫌弃的，没有例外。任何消耗你的人或事，多看一眼都是你的不对。拆穿多没意思，年纪大了就喜欢看别人演戏，精彩的地方，我还可以给你鼓掌。

5、不要因为一时投缘，就亮出你的底牌，挑你毛病的人，只是想立威，并不是你真的有毛病。带着答案问你问题的人，他要的不是答案，而是你的把柄。

6、生活坏到一定程度，就会好起来，因为它无法再坏。人生好比一本书，上半部分是前言，下半年是精彩篇章。

7、放下患得患失，活在每个当下。

8、人生没有固定公式，也不必活得千篇一律。

9、当有人突然从你生命中消失了，不要问为什么。只是他到了该走的时候了，你只需要接受就好。所谓的成熟，就是接受现实。

10、所以允许自己被讨厌，允许自己犯错，允许自己做自己，允许别人做别人。你不必为了被爱而去努力，你只需要成为你自己。

11、放下焦虑，学会和自己和解，无论是好是坏，这都是我们的人生。

#邓静董宇辉 好好爱自己,活出自我本我真我#