【只想跟一个人社交：为什么有的人更喜欢一对一互动、而不喜欢一群人互动？[委屈]】
在喜欢独自呆着、喜欢群体互动之间，其实还存在一种中间状态：一些人只喜欢和单个人互动。这种偏好在心理学中被称为「双人孤立」（dyadic isolation），不同于彻底回避社交的单人孤立。

美国期刊《社会心理学季刊》刊登了法国图卢兹第一大学等机构研究者的一项研究，他们利用两所大学的本科生“迎新周末”活动，对123名学生开展观察。

参与活动的所有学生都需要佩戴RFID（射频识别）芯片，这个芯片会检测附近约1.6米以内、65度角范围内的其它芯片（以记录谁与参与者面对面互动过）。

数据采集过程从周五晚上或周六中午一直持续到周日中午，过程中，参与者自由参加各种活动（交谈、游戏、吃饭、跳舞等）。研究者最终收集到了86915次面对面互动事件。

结果发现：「抑郁症状」较重的参与者，显著更有可能选择「双人互动」而非群体互动。

研究者指出，抑郁个体常寻求共同反刍（co-rumination），这可能部分解释了他们对双人互动的偏好。然而，在双人互动中过分频繁地反复讨论相同问题，可能会互相传染消极情绪、带来不利影响。此外，抑郁个体可能欠缺某些社交技能、社交能量有限，而双人互动比群体互动更简单，这也可能解释了他们对双人孤立的偏好。

来源：Hoffman, M., Stadtfeld, C., & Elmer, T. (2025). Dyadic isolation in social interactions: The role of depressive symptoms. Social Psychology Quarterly, 88(2), 249–270. doi: 10.1177/01902725241276407