#原来微胖才是长寿身材##冷知识百科# 多项研究表明,微胖身材可能更利于长寿,尤其在中老年群体中优势较为突出 。
中 国疾 病预防控制中 心的研究发现,80岁以上老人中,体重指数较高且腰围较细的体型,死亡风险zui低,体重指数在28千克/平方米左右时死亡风险zui小 。《柳叶刀》曾发布的研究显示,体重指数在24-26之间的人群,全因死亡率zui低。美国一项针对600万人长达40年的调查发现,超过标准体重10%左右的人寿命更长,死亡率zui低。
微胖者更长寿可能是因为适量的皮下脂肪可提供能量储备,在应激状态下发挥作用。同时,脂肪细胞分泌的脂联素能调节血糖,降低 糖尿病风险,且微胖体型者骨密度通常较高,骨折风险比瘦弱人群低30%。此外,微胖老人不易发生流感、肺炎等急性 感 染,外科手术的预后效果也更 好 。
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