#立秋的第一口美味#6款明星同款彩椒碗！低卡饱腹｜减脂必备❗️
完美复刻了最近超火的明星同款彩椒碗，低卡饱腹营养好吃还掉秤，这简直就是打工人的“精致摆烂餐”，把喜欢吃的食材全部塞进彩椒里，连洗碗都省了～
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🌸6款低卡彩椒碗：
1️⃣ 鸡胸肉土豆泥
食材：彩椒+土豆+胡萝卜 +鸡胸肉
2️⃣韩式风味三文鱼
食材：彩椒+藜麦+小番茄+三文鱼
3️⃣咖喱鸡腿伴虾仁
食材：彩椒+鸡腿肉+虾仁+土豆
4️⃣虾仁时蔬藜麦饭
食材：彩椒+藜麦+虾仁+玉米粒+紫甘蓝
5️⃣虾仁鸡蛋土豆泥
食材：彩椒+鸡蛋+土豆+虾仁+胡萝卜
6️⃣黑椒牛肉时蔬
食材：彩椒+牛肉+口蘑+西芹+洋葱
🫑彩椒生吃营养价值更高，高维生素C，高叶黄素和胡萝卜素，好吃、易做，低卡饱腹感强，还不用洗碗，宝子们，快快安排起来～
#今天中午吃什么##低卡减脂餐##彩椒碗#