哲学家尼采说过：

“自由，就是能清晰地区分什么是自己，什么是别人。”

心理学上的“边界感”（Boundary Awareness）：

人与人之间建立明确边界，可以降低冲突、增加信任与尊重，获得心理自由与轻松。

简单关系意味着：

低情绪消耗（情绪稳定）

高效率沟通（明确直接）

真正的心理自由（不受束缚与烦恼）

陈昌文：真正的亲密关系，是想干涉对象，以及深入的与对方交流。

而，普通人的关系，就采取尼采说的这种。