经常焦虑、或者所谓的高敏感人群，其实这是一种特殊的天赋
不需要否定你这种与生俱来的天赋，但是要修炼出能保护自己的方式

高感知是天然存在的一种共情
可以理解为对这个世界变化的捕捉太敏锐了
当然敏锐到你可能也因此焦虑，或者在一个环境里格格不入导致自己内耗

但这个天赋其实是很棒的
尤其是如果你从事艺术相关的工作，就能直观的感受到这种天赋的优势

不过很多高感知的人未必从事的是能发挥这份优势的工作
尤其是现在整个大环境压力这么大
一上班就笼罩着一种活人微死的麻木感
你每天工作的环境又是各种虚假、各种人机氛围，还经常搞心机
就会更容易焦虑、有压力、内耗甚至抑郁

把一个注定想要活的很真实的人
投入到一个充满伪人、人机的环境里，肯定难受嘛
而且反过来还要被人说是你的问题

解决这个问题也蛮简单的
不要觉得是你的错，你就是这样的人
你现在最重要的是就是交对的朋友，努力给自己找开心
起码在一个人独处的时候，不需要社交的时候
满足自己的内心

工作的时候该用技巧就用技巧
因为不是所有人都能用真诚打动的