可以的。冷冻蓝莓可以保存新鲜蓝莓中的大部分营养成分，一些国外的营养试验也是用冷冻蓝莓做的，因为可以周年供应比较方便。不过，如果有新鲜蓝莓，而且价钱也不高，那就直接吃新鲜的更合算。//@123nerrrrrrd:想请教下范老师，冷冻蓝莓值得吃嘛 ​