#防止气伤乳腺的至宝#有的时候月经期呃逆呕吐是因为胃寒，也有肝气撞胃和膈肌引起的，气大伤身的细节原因回想一下一定会察觉到。如果就是因为月经前期生气了，也会引起乳房刺痛或者痛经，只要和生气有关，可以找到渊腋穴和辄筋穴，二者都是胆经上的穴位，说到这二位要提示一下，在我们疏通胆经的方法中没有这两个位置，有的人胆经是堵塞在这里，如果疏通胆经的时候这里特别拒按，不妨也把这里疏通开。

渊腋穴实在腋下顶点四指三寸处，在肋间隙中，向前推一个大拇指宽度就是辄筋穴。两个穴位离得不远，用手掌覆盖住之后，用手掌揉按就可以，前期不要用蛮力，徐徐渐进的做，经常生气气滞血瘀体质的人做胆经上的穴位很容易出现淤青，做的时候自己要力度适宜。