今天#立秋# ，能明显感觉湿度下降，即使夜跑也没那么难受，出发时跟@老赵爱跑步 说，6分配5公里，老赵没收住，恨不得430，他说跟昨天相比，一个天上一个地下，所以没搂住。
#开跑一夏##热烈开跑计划# ​