2025年8月8 日、
今天周五
早起打卡
这是我们坚持打卡的
第1141 天
天天早起
天天进步
一个好的行动
是美好人生的开始
如果你真的想改变自己的命运，
那么就从坚持早起开始吧，
假如今天可以从新开始你将怎么渡过、
假如机会可以重来，你是否还要无动于衷！！！
坚持的老师最棒！！！
要想干成点事，第一件事就是钻出被窝，开始行动，
起床后、无论你是跑步，健身，或是打坐，看书，朗读，做什么都可以、把自己做的事发照片证明给自己看、不方便的也可以写自己的心得……
在置顶微博下边打卡评论， 各自评论自己，、这样过段时间方便自己统计，评价、也利于互相监督