【#不同运动各有防病特长#】#运动是最好的医生#如果要推选最具“性价比”的防病方法，运动一定榜上有名。科学运动应贯穿人的一生，不同年龄、身体状态，运动都会带来不同的益处。8月8日#全民健身日#，《生命时报》综合多项研究和专家观点，教你制定一份适合自己的运动方案。
生命时报 25-08-08 08:00