【#医生提醒运动不伤身的方法#】#医生亲授运动避坑指南# 众所周知运动对健康的好处，但其中的风险却并不是人人了解重视。如何在运动前将身体激活？锻炼中有哪些需要注意的事项？不同年龄人群有哪些适合的运动？8月8日是#全民健身日#，三位医生从专业领域指导运动技巧，帮你把运动风险降到最低。 http://t.cn/A6svNMQh